Spis riktig, sørg for å få nok søvn og tilfør rikelig med fuktighet! Dette har du selvsagt hørt før, men nå er det på tide å gå til verks, ikke å slå det fra deg. Maten du spiser påvirker utseendet ditt. Sover du ikke nok, får du røde/posete øyne, og hudcellene rekker ikke å komme seg igjen. Det er viktig å tilføre massevis av fuktighet, både inn- og utvendig, drikk vann og bruk fuktighetskremer.