barbering med akne
En veiledning
Akne kan være et problem, såvel estetisk som praktisk. Akne i tenårene har mange fått leve med, men problemene kan også bryte ut i voksen alder. Og da havner vi i neste dilemma: hvordan gjør jeg med barberingen? Tør jeg å barbere meg i det hele tatt? Joda, det gjelder bare å velge rett produkter, og gjøre på rett måte. Her får du tips og råd som gjør barberingen enklere om du er plaget av akne.
Akne eller kviser kan oppstå av forskjellige grunner - det fins for eksempel barberkviser som oppstår i forbindelse med barbering, som regel på grunn av en feilaktig barberingsprosedyre kombinert med sensitiv hud. Det fins også skjeggkviser som ofte orsakes av tørr hud og bakterier. Vanlig ungdoms- eller voksenakne skal behandles med hjelp av spesiell hudpleie, men mye av det som gjelder for behandlingen av barberkviser kan også anpasses til fremgansmetoden for barbering i samband med akne. Ofte vil man bare barbere rundt aknen ettersom man er redd for å forverre problemet, men her følger noen punkter som kan være til hjelp:
#1 Barberverktøy
Funder over hvilken barberingsmetode du behøver å bruke. Idealet er en barberhøvel som er så skarp og effektiv som mulig. Du skal med andre ord kvitte deg med moderne flerbladshøvler som for eksempel Gillette, ettersom de ofte gjør at man trykker hardere (dette gjør problemet verre). De har også en tendens til å plugges igjen med rester av skum, hudrester og skjeggstrå med bakterier. Unvik også elektriske barbermaskiner da de har en tendens til å irritere huden samt slite opp lager med hudceller som inneholder bakterier.
Istedenfor bør du satse på en tradisjonell barberhøvel med skarpe dobbeltblad eller en barberkniv (for eksempel en shavette med utbyttbare blad). Man kan tro at så aggressive verktøy burde stelle til med problem, men det er faktisk tvert i mot. Ettersom du skal påføre minimalt trykk ved barbering (helst ikke noe i det hele tatt), skånes huden fra irritasjon, og barberkremen du bruker sammen med varmt vann bidrar også til en langt mer hygienisk barbering.
#2 rengjøring
Det er viktigt å alltid være nøye med hudrengjøringen før barbering, men for den som plages av akne er det enda viktigere. Vær nøye med å velge aknevennelige produkter, helst de som er merket "ikke-komedogene" (altså at de ikke tetter igjen porene). Hudpleiemerket Dermalogica er et sikkert valg. Den skummende Clear Start Foaming Wash fjerner effektivt døde hudceller og overskuddssebum samt beroliger huden.
Et annet tips er Truefitt & Hills Daily Facial Cleanser som er perfekt for sensitiv hud og virker mildt eksfolierende. Den inneholder jojoba, som er ikke-komedogent. Kompletter gjerne med en scrub (som peeler bort hudceller med bakterier) et par ganger i uken.
#3 pre-shave
En pre-shave olje (barberolje) er en bra base, dels for å gjøre barberingen enklere samt for å beskytte huden mot friksjon under barberingen. Dog så skal man tenke på hva oljen inneholder, slik at den ikke tetter igjen porene. Her er det optimalt at oljen inneholder jojoba ekstrakt. Da dette sjelden inngår i den blanding av essentielle oljer som en preshave inneholder er det mange som bruker ren jojobaolje istedenfor.
Varm huden med et varmt håndkle eller vask ansiktet med varmt vann slik at skjeggstråene blir myke og reiser seg. Deretter masserer du inn oljen og appliserer en barberkrem ovenpå. Da får du bra gli uten friksjon og dobbel beskyttelse for huden.
#4 barberskum
Om du bruker en tradisjonell barberhøvel skal du helst unvike gel og skum da disse ikke gir nok beskyttelse. Bruk isteden en barberkrem (barbersåpe har en tendens til å tørke ut huden). Vanligvis skal barberkremen skummes opp med varmt vann til et kremaktig skum. Taylor of Old Bond Streets Organic Shaving Cream er et bra valg inneholdene jojoba, beroligende aloe vera samt vitamin E
Et annet bra valg er Dermalogicas Soothing Shave Cream, som inneholder jojoba, antioksidanter og betennelsehemmende stoffer. Denne kremen skal ikke arbeides opp med vann. Du trenger alltså ikke en barberkost.
#5 å tenke på under barberingen
Om du bruker en tradisjonell barberhøvel med skarpe blad eller en barberkniv, sier det seg selv at du ikke skal legge noe trykk på, bare la verktøyet gli over huden av sin egen tyngde. Da rissikerer du ikke å skjære deg (om du hånterer verktøyet rett), noe som er lettere å gjøre med et sløvt blad da du automatisk vil trykke hardere. Og åpne sår vil du ikke ha om du har akne, da blir det lettere for bakterier å komme inn i huden og det kan til og med oppstå en infeksjon.
Du kan behøve å hoppe over mothårsbarberingen, da dette kan medføre en for stor påkjenning for en hud med akne og føre til innovervoksende hårstrå, men dette får du selv prøve deg frem med.
#6 etterbehandling
For den som er plaget av akne er det en selvfølge at man ikke skal tørke ut huden med en alkoholbasert aftershave, men ikke heller tette igjen porene med en alt for fet aftershave balm. Mange bruker jojobaolje, også i etterbehandlingen, men prøv gjerne Benjamin Barbers Black Oak Aftershave Gel. Den unike gelbaserte formulaen absorberes inn i huden på en annen måte uten å legge seg som en fet hinne.
I løpet av dagen, eller på kvelden, ved sengetid, kan du gjerne komplettere med et produkt som forebygger akne og holder den i sjakk. For eksempel Dermalogicas Overnight Clearing Gel eller Breakout Control.
Nå ser du forhåpentligvis ikke barberingen som et like stort problem i kampen mot akne. Lykke til!