NEGltrang
Inngrodd tånegl - når neglens sidekanter vokser inn i huden. Dette er virkelig en ekstremt smertefull situasjon, og personer med tykkere negler er ofte mer utsatt for dette problemet. Ettersom inngrodd tånegl stadig bryter huden, kan det også føre til at bakterier kommer inn og fører til infeksjon. Før vi går dypere inn i de effektive måtene å håndtere dette problemet på, la oss ta en rask titt på:
Negltrang er bare et spørsmål om disiplin. Her kommer våre tips:
- Skaff deg en ordentlig neglsaks. Ikke en neglsaks eller en neglklipper for hendene, men et kraftigere redskap. Helst en tang.
- Klipp neglen rett over, du får absolutt ikke følge neglens form!
- Kjøp brede sko. Trange sko är en bidragende faktor til negltrang
Om det allerede er infektert, klipp så mye du kan, husk å klipp rett av. Lag små kuler av bomull, omtrent like store som et fyrstikkhode. Dypp disse i alsolsprit (finns på apoteket) och pirk dem inn under neglen med en nål eller pinsett. Dette presser neglen opp fra tåen og skaper mere plass mellom negl og hud. Det tar tid og gjør vondt i begynnelsen, men det fungerer. Bytt annen hver dag og gjør rent med sprit ettersom kulene er rene bakteriebomben.
Om infeksjonen er alvorlig? Klipp ikke. Kjøp kompress, teip og alsolsprit og legg på rikelig spritede omslag i et par dagar. Siden kan du begynne med bomullskulene. Skrap under neglen, rens, rengjør med sprit. Ofte! Og vær ikke redd for at det kan gjøre litt vondt, sørg for at det blir rent.
Tips fra eksperten:
Fil med neglfil oppe på neglen så den blir tynn mitt oppepå. Om neglen er tynn orker den ikke å vokse ned i kjøttet ved kantene.
Klipp et V lengst fram, i midten på negeln. Da jobber den med å vokse sammen der og drar seg inn mot midten istedefor ut mot sidene.
For mannen som lei av verkende tær anbefaler gents:
