hvorfor har jeg dårlig ånde?
Dere spør, vi svarer
Hver uke får vi spørsmål på våre sosiale medier og i butikkene våre om barbering, parfyme og mannlig livsstil. I dere spør, vi svarer tar vi opp og svarer på et spørsmål som har blitt stilt av våre kunder.
"jeg pusser tennene hver dag, men har likevel dårlig ånde. hvorfor?"
Dårlig ånde er et vanlig problem for mange menn og ingenting å skamme seg over, men det kan føles frustrerende å ikke finne løsninger på problemet. Det finnes flere ulike årsaker til dårlig ånde:
- Bakteriebelegg rundt tennene eller på tungen (en av de vanligste årsakene)
- Muntørrhet
- Forskjellige typer medisiner og sykdommer
- Mat og drikke
- Tobakk
Det aller viktigste for å unngå dårlig ånde er å holde tennene i god stand. Puss nøye to ganger om dagen med tannkrem. Har du fortsatt problemer, kan du bruke en tungeskrape for å fjerne belegg på tungen, samt bruke munnskyll som dreper bakterier og gir en frisk følelse i munnen. Plages du av muntørrhet, kan du ha sukkerfri tyggegummi tilgjengelig eller kjøpe spyttstimulerende midler på apoteket.
Spiser du sterk mat, mat med hvitløk, eller drikker kaffe/alkohol, kan det føre til midlertidig dårlig ånde. Da kan det være en god idé å bruke munnskyll eller mundråper.
Ofte forsvinner problemet med egenomsorg. Gjør du alt riktig, men har fortsatt problemer? Da anbefaler vi at du snakker med tannlegen din.
